Hakkımızda

Buraya Başlık Gelecek

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen bir matbaacının bir hurufat numune kitabı oluşturmak üzere bir yazı galerisini alarak karıştırdığı 1500'lerden beri endüstri standardı sahte metinler olarak kullanılmıştır

Buraya Başlık Gelecek
Buraya Başlık Gelecek
Hizmetlerimiz

Sağlığınızı İyileştirmek İçin Sunduğumuz Hizmetler

image

Hacamat

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Kupa terapi – Takibi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Ozon Terapi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Genital Estetik

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Spiral Uygulama – Takibi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Yumurta Takibi- Aşılama

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

İnfertilite (Kısırlık) Tedavisi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Myom- Yumurtalık Kisti Takibi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Hpv Testi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Smear Testi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Jinekolojik Muayene

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla
image

Gebelik Takibi

Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen ...

Daha Fazla

Spor Yapmak Bebek Gelişimini Etkiler Mi?

Egzersiz seçiminde hamileleri hamilelik öncesi spor yapan ve yapmayan anne adayları olmak üzere 2 gruba ayırmak gerekir. Yapılan çalışmalar gebelik öncesi aktif spor hayatı olan kişilerin gebeliğinde var olan bir risk olmadığı sürece rutin aktivitelerine devam etmesinde bir sakınca olmadığı yönündedir. Gebelik döneminde spor yapmaya başlayacak anne adayları ise yürüyüş, yüzme, gebelik pilates, fitness ve yoga yapabilir. Ancak tüm bunlar konusunda deneyimli kişisel antrenör takibinde yapılmalıdır. Çünkü bütün bu antrenmanlar için gebeliğe özel durumlar ve hareketler olacaktır.

Spor Yapmak

Düzenli Kontroller

Hamilelik dönemi kontrolleri aslında hamile kalmayı planlayan anne adayları için hamilelik öncesinde başlamalıdır. Gebeliğin planlandığı zamanın 1-3 ay öncesinde ve gebeliğin ilk 3 ayında folik asit desteği yapılmalıdır. Bu sayede omurganın açık kalması, beynin kafatası kemiğinin dışına çıkması ve beynin gelişmemesi gibi bebeğin merkezi sinir sistemi anormallikleri en aza indirilebilir. Gebelik planlı bir şekilde gerçekleşmediyse, ideal olan anne adayının gebelikten şüphelendiğinde doktor kontrollerine başlamasıdır. Erken hamilelik dönemi muayenelerinin amacı risk faktörlerinin ortaya çıkarılmasıdır. Dış gebelik ve mol gebeliği gibi erken dönemde ortaya çıkan normal dışı gebelik durumlarının tanısı bu zamanda konmaktadır. Dış gebelik tanısı erken konduğunda metotreksat adı verilen ilaçla veya laparoskopi yöntemiyle tüplerde daha az hasar bırakıcı bir tedavi imkanı doğmaktadır. Hamilelik dönemi son adet kanamasının ilk gününden başlayarak sayılmaktadır.

Düzenli Kontroller

Bebek Bakımı

Bebekler, ilk dönemlerde soğuğa karşı oldukça hassas olan varlıklardır. Bebek bakımında dikkat edilmesi gereken en önemli unsurlardan birisi sıcaklıktır. Bu nedenle bebeğin kaldığı ortam ve kıyafetlerin bebeği üşütmeyecek kadar soğuk, terletmeyecek kadar da sıcak olması yani kısaca ısı ayarının iyi yapılmış olması gerekmektedir. Yiyeceklerinin dilini yakmayacak şekilde ılık olarak verilmesi gerekmektedir. Isı ayarı yapılarak verilen yiyecekler ve bebeğin kalacağı ortamın sıcaklığı anneler ve bebek bakıcıları tarafından oldukça iyi ayarlanmalıdır. Aksi halde ısı seviyesi ayarlanmadığında bebeklerin bağışıklık sistemi zayıflayacak ve hasta olma ihtimalleri kolaylaşacaktır.

Bebek Bakımı

Gebelikte Beslenme

Daha önce beslenme düzenine çok dikkat etmiyor olabilirsin, ama hamilelik birtakım değişiklikleri de beraberinde getirecek. Bunun nedeni yediklerin ve içtiklerinin sonunda bebeğine ulaşacak olması. Bebeğinin içerde nasıl büyüyeceği, gelişeceği ve hareket edeceği kısmen yediklerine bağlı olacak. Bu da hamilelikte nasıl beslenmen hakkında bilgi sahibi olmanın, akılcı ve mantıklı kararlar vermek için biraz enerji harcamanın hem bugün hem de ilerisi için kayda değer olduğu anlamına geliyor.

Beslenme

Doğru Emzirme

İlk haftalarda emzirme düzensizdir ve bebek her istediğinde emzirilmelidir. Her iki göğsü de eşit sürelerde emzirtmek idealdir. Ancak bu her zaman gerçekleşmez. Bebek bir seferde tek göğsü emerse bir sonraki sefer diğer taraftan emzirmek gerekir. İlk 10 dakikadan sonra gelen süt daha yağlıdır; bebekte doygunluk hissi uyandırır. Bir göğsü emmesi bu nedenle yeterli olabilir. Günde yaklaşık 10-12 kere emmesi ve ilk 4-6 ay gece beslenmesi normaldir. Emzirilen bebeğe su vermek gerekmez. Meyve püresi ve pirinçli mama benzeri ek besinler 6 aydan sonra verilmelidir.

Doğru Emzirme

Renkli Ultrason

alk arasında renkli ultrason yada dört boyutlu ultrason olarak bilinen 2. Düzey detaylı ultrason; kadın doğum ihtisası sonrası perinataloji yandal programını bitiren perinataloglar tarafından yapılır. Bazı radyoloji uzmanlarının da yaptığı bu tarama yaklaşık 18 ile 24. Haftalar arasında uygulanır. Bu tarama yaklaşık yarım saat ile bir saat arasında değişen bir sürede bebeğinizin görülebilen tüm organlarının, el ve ayaklarının, yüz, karın ve sırt bölgesinin görünümünün incelendiği bir değerlendirmedir.

Renkli Ultrason
Blog

Güncel Blog Yazılarımız

BİZİ TAKİP EDİN